Οι μέλισσες, αντανάκλαση μιας ανώτερης νοημοσύνης

Γιατί μας εγκαταλείπουν σήμερα;

Ανέκαθεν, οι μυημένοι ενδιαφέρονταν για τις μέλισσες, καθώς αποτελούν εικόνα μιας πνευματικής πραγματικότητας γεμάτης μυστήρια και ομορφιά. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι αποκαλούσαν τον Φαραώ τους «η Μέλισσα» διότι είχαν επίγνωση της μεγάλης σοφίας που αυτή και το μελίσσι ενσάρκωναν. Κατ’ εικόνα της βασίλισσας του μελισσιού, ο Φαραώ αναπαριστούσε τον κινητήρα που έκανε να δονείται όλο το έθνος, οδηγώντας το προς την ευημερία. Ήταν ο φορέας του σπόρου που μπορούσε να διασφαλίσει την ευημερία και την υγεία της συλλογικότητας. Αυτά τα όντα ζούσαν μέσα στη συνείδηση της ενότητας και του λεπτοφυούς των κόσμων. Κατανοούσαν πως πίσω από τη μέλισσα ζει μια Θεότητα φορέας των κλειδιών που ανοίγουν στον άνθρωπο τις πύλες της αθανασίας. Σε αυτό η μέλισσα ήταν τιμημένη και σεβαστή, όπως πρέπει να είναι μια Θεότητα.

«Μπήκα στη Μασονία και ξεσκεπάζω» -Συγκλονιστικές αποκαλύψεις από Έλληνα πρώην μασόνο!

Κεφάλαιο Πρώτο – ΜΕ ΤΟ ΞΙΦΟΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ

«Κύριε, το ξίφος, ου την αιχμήν αισθάνεσθε, εξεικονίζει τας τύψεις του συνειδότος, αίτινες θα εσπάραττον την καρδίαν σας, αν ποτέ εγίνεσθο επίορκος προς την Εταιρίαν εις ην ζητείτε να εισέλθητε».

Η φύση των τοξινών και ο φυσικός τρόπος αποβολής τους από το σώμα

Όλοι οι άνθρωποι έχουν τοξίνες στο φυσικό τους σώμα. Μερικές κληρονομούνται απ’ την μητέρα κατά την διάρκεια της κύησης. Άλλες είναι επίκτητες και προ­έρχονται από την χορήγηση ιατρικών σκευασμάτων, λιπασμάτων, συντηρητικών, επεξεργασμένων τροφών και εισπνοή μολυσμένου αέρα. Όλ’ αυτά τα στοιχεία έχουν κάτι κοινό μεταξύ τους: περιέχουν χημικά που δεν μπορούν ν’ αφομοιωθούν απ’ το ανθρώπινο σώμα, και αντιμετωπίζονται σαν δηλητήρια. Το σώμα μπορεί αμέσως κι από μόνο του ν’ αποβάλλει μερικές από αυτές τις τοξίνες. Όταν όμως ο οργανισμός υπερφορτώνεται απ’ αυτές, τα νεφρά και τα υπόλοιπα απεκκριτικά όργανα (έντερα, δέρμα κ.λπ.) δεν μπορούν πλέον να διώξουν την πληθώρα των δηλητηρίων και ο οργανισμός τα αποθηκεύ­σει σε διάφορα σημεία του σώματος.

Ένα παραμύθι αυτογνωσίας

Όλοι έχουμε πει κάποια στιγμή ότι επιθυμούμε να αλλάξουμε κάποιες καταστάσεις στη ζωή μας. Η κάθε αρχή κυοφορεί την ελπίδα για μία πιο ποιοτική ζωή και γενικά καλύτερες συνθήκες. Ας πούμε λοιπόν ότι αυτή τη στιγμή είναι η δική μας στιγμή.
Ας ξεκινήσουμε παρέα ένα παραμύθι. Εγώ το μόνο που θέλω από εσάς είναι να διαβάσετε την ιστορία και στη συνέχεια να κλείσετε τα μάτια σας και να την αφήσετε να ξεδιπλωθεί μέσα σας όπως αυτή θέλει.

Κάτοικοι στη χώρα του Μορφέα

Από την εποχή του Πλάτωνα ως σήμερα πολλοί σημαντικοί άνθρωποι του πνεύματος επιμένουν πως όλοι βρισκόμαστε σε κατάσταση ύπνωσης. Υπάρχουν, μάλιστα, 4 βασικά επιχειρήματα που στηρίζουν αυτή την άποψη.

Όταν ακούτε τη λέξη «ύπνωση» τι σας έρχεται στο νου; Κάποια σόου υπνωτιστών που ασκούν τις δυνάμεις τους πάνω σε άτομα βάζοντάς τα να κάνουν διάφορα πράγματα που δεν θυμούνται μετά; Ή μήπως σκέπτεστε κάποιες ψυχολογικές συνεδρίες όπου οι ασθενείς ανακαλούν από τα βάθη της μνήμης τους τραυματικές εμπειρίες που είχαν ξεχάσει; Ή μήπως πάλι σκέπτεστε αναδρομές ζωής; 

Μετρώντας επακριβώς τους τρόπους που η κρυσταλλική ζάχαρη βλάπτει την υγεία μας

Πάρτε μια ελαφρά ιδέα του πως δρα η κρυσταλλική ζάχαρη μέσα μας... Φτάσαμε το μέτρημα στο 61 κι όσο το μελετάω θα φτάσω στο 100!

Επικίνδυνα συνθετικά χημικά συστατικά στα καλλυντικά - Αναγνωρίστε τα!

Από το Νόμο (1/11/98) όλα τα καλλυντικά πρέπει να αναγράφουν ΟΛΑ τα συστατικά που περιέχουν στην ετικέτα τους. Αλλά οι περισσότεροι καταναλωτές δεν έχουν ιδέα τι σημαίνουν αυτά τα χημικά ονόματα. Ορισμένα προϊόντα που ακούγονται ή φαίνονται φυτικά στο μπροστινό μέρος της ετικέτας, μόνο φυτικά δεν είναι όταν διαβάσουμε τη λίστα με τα συστατικά (τα μικρά γράμματα) στο πίσω μέρος του προϊόντος.
Πάνω από 10,000 χημικές ουσίες χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά χωρίς να παραβιάζονται οι νόμοι. Πολλά από αυτά όμως δεν είναι τόσο «αθώα».

Και τι δεν καθαρίζει το ξύδι!

Αν το ξύδι είναι το αγαπημένο σας συστατικό στη μαγειρική, ήρθε η ώρα να δείτε και τις άλλες, καθαριστικές του χρήσεις!

Οι βιβλιοθήκες της Αρχαίας Ελλάδας

Σε μια χώρα που γεννήθηκε το πνεύμα της επιστήμης και η φιλοσοφία, που η τέχνη έφτασε στο αποκορύφωμα της, που το θέατρο αποτέλεσε σχολείο υψηλού επιπέδου για όλες τις ηλικίες, σε μια χώρα που δεν υπήρξε πόλη χωρίς θέατρο – μοναδικό φαινόμενο στην ιστορία του πολιτισμού – δεν θα ήταν δυνατό να μην έχουν υπάρξει και αγαπηθεί και οι βιβλιοθήκες. Υπήρχαν βιβλιοθήκες στις αρχαίες ελληνικές πόλεις; Εκτός από σποραδικές περιπτώσεις, οι αρχαίοι συγγραφείς δεν αναφέρονται στο θέμα αυτό. Υπάρχουν όμως, ευτυχώς, επιγραφικές πηγές που έρχονται να συμπληρώσουν το κενό.

Το πραγματικό αλάτι & η περίεργα συνδεδεμένη φύση των στοιχείων του με τα στοιχεία του ανθρώπινου οργανισμού!

Με αφορμή τη στέβια σε άλλη ανάρτηση, ανέφερα την αξία του αλατιού καθώς και το πως αυτή αλλοιώνεται από τη χημική επεξεργασία. Καλό θα ταν να δούμε αναλυτικά την αλήθεια για το μοναδικό μας άλας. Το παρακάτω άρθρο είναι διαφωτιστικότστο. 

Αλλάτι Ιμαλαίων-Το άλας 

Αγαπητοί φίλοι,
τα δύο πιο σημαντικά «πράγματα» που υπάρχουν και επηρεάζουν το φυσικό σώμα του ανθρώπου είναι: Νερό & Αλάτι. 

Πώς να σώσεις τον εαυτό σου από πνιγμό (+ video)

Για καταστάσεις SOS

Ο πυροσβέστης και νοσοκόμος Jeff Rehman δείχνει μια αποτελεσματική μέθοδο με την οποία… μπορούμε να σώσουμε την ζωή μας.

Ρωσίδα φωτογράφος τραβά πορτραίτα με αληθινά ζώα - Εκπληκτικές φωτογραφίες!!

Οι φωτογραφίες που πρόκειται να δείτε δεν είναι προϊόν photoshop! Η Ρωσίδα φωτογράφος Katerina Plotnikova δημιούργησε αυτές τις μοναδικές φωτογραφίες με τη βοήθεια και συμμετοχή των ζώων. Οι φωτογραφίες της αποκτούν έναν πλούσιο μυστικισμό και μια ονειρική ποιότητα που τις καθιστά απολύτως μαγευτικές..! Οι αντιθετικές ενέργειες και συμβολισμοί που αποπνέουν τα ζώα σε σχέση με τα μοντέλα είναι απλά η αρχή για να εξετάζεις κάθε μια από τις φωτογραφίες αυτές σαν έργα τέχνης!

Αφιέρωμα: Γεωπαθολογία και Υγεία

Η γήινη ακτινοβολία που είναι επιβλαβής για την υγεία, είναι λίγο – πολύ γνωστή εδώ και πολλές χιλιετίες, μεταξύ άλλων και από την παρατήρηση της φύσης.
Ένα σχετικό παράδειγμα είναι τα δέντρα που ο κορμός τους παίρνει κλίση καθώς αναπτύσσονται. Συνήθως, τέτοια δέντρα συναντώνται σε περιοχές με ισχυρή γεωπαθολογική επιβάρυνση και με την κλίση που παίρνουν κατά την ανάπτυξή τους προσπαθούν να αποφύγουν την βλαπτική γήινη ακτινοβολία.

Δηλητηρίαση από Βαρέα Μέταλλα: Συμπτώματα – Αποτοξίνωση – Πρόληψη

Βαρέα ονομάζονται τα μέταλλα με ατομικό βάρος μεγαλύτερο αυτού του σιδήρου (Fe). Ο όρος “βαρέα μέταλλα”, παρότι περιλαμβάνει πολλά άλλα, αναφέρεται κυρίως στον μόλυβδο (Pb), τον υδράργυρο (Hg), τον χαλκό (Cu), το κάδμιο (Cd), και το χρώμιο (Cr). Τα βαρέα μέταλλα είναι φυσικά συστατικά του φλοιού της γης. Δεν μπορούν να διασπαστούν σε απλούστερες μορφές ή να καταστραφούν.

Ρεφλεξολογία και Λεμφικό Σύστημα

Όπως γνωρίζουμε, τα κύτταρα του ανθρώπου περιβάλλονται από ένα υγρό πλούσιο σε πρωτεΐνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που καλείται υγρό των ιστών ή διάμεσο υγρό (μεσοκυττάριο υγρό). Με την ανταλλαγή ουσιών που γίνεται μεταξύ του τοιχώματος των αιμοφόρων, τριχοειδών αγγείων και αυτού του διάμεσου υγρού διατηρείται σταθερή η σύστασή του. Ουσιαστικά, υφίσταται μια δυναμική ισορροπία που αφορά τόσο στην περιεκτικότητα και των δύο (πλάσμα αίματος - διάμεσο υγρό) σε μικρομοριακές ουσίες και ιόντα, όσο και στο ποσό του πλάσματος και του μεσοκυττάριου υγρού. 

Γιαπωνέζοι χορευτές χρησιμοποιούν στη χορογραφία τους φώτα - ΜΑΓΕΥΤΙΚΟ!

Αυτοί οι Γιαπωνέζοι χορευτές υπνωτίζουν το κοινό με μια παράσταση που κόβει την ανάσα...!
Δεν μπορείς να πάρεις το βλέμμα σου από πάνω τους. Ο τρόπος που έχουν πλέξει το φως με το χορό δίνει ένα μοναδικό αποτέλεσμα που αξίζει να δούμε!

Βιώνοντας το ατομικό Πεδίο Δύναμης

Τα τελευταία χρόνια παρατηρώ τους ανθρώπους γύρω μου και βλέπω πόσο γρήγορα χάνεται το χαμόγελο από τα χείλη, η χαρά και η έμπνευση από το βλέμμα, η χαρά από τη καθημερινότητα. Είναι λυπηρό να συνειδητοποιείς παρατηρώντας τη ζωή σου και αυτή των άλλων, πως αυτή η εσωτερική αίσθηση της χαράς, της ικανοποίησης, της όρεξης να γευτείς κάθε τι που η ζωή έχει να σου προσφέρει, φθίνει σταθερά μετά την παιδική ίσως και την εφηβική ηλικία, μέχρι που εξαφανίζεται. Και μετά χρειάζεσαι τα εξωτερικά γεγονότα για να αισθανθείς ξανά ζωντανός μέσα σου. Οι σχέσεις με τους άλλους, ο επαγγελματικός σου δρόμος, οι ανέσεις, η τεχνολογία, γίνονται η αφορμή για να ξαναβρείς λίγη από τη χαρά που λαχταράς, το κίνητρο για να σηκωθείς το πρωί από το κρεβάτι σου και να ξεκινήσεις από την αρχή. Ωραία είναι όλα αυτά και εν μέρει απαραίτητα γιατί συμπληρώνουν τον φυσικό κύκλο της ζωής. 

Οι λύκοι μεταμορφώνουν… το περιβάλλον!

Ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω καταπληκτικό βίντεο που δείχνει πώς ένα είδος μπορεί να έχει τεράστια επίδραση σε ολόκληρο το οικοσύστημα στο οποίο ζει - ακόμα και να αλλάξει τη γεωγραφία μιας περιοχής. 
Όταν οι λύκοι τοποθετήθηκαν εκ νέου στο εθνικό πάρκο Yellowstone των Ηνωμένων Πολιτειών, ενώ απουσίαζαν για σχεδόν 70 χρόνια, συνέβη η πιο αξιοσημείωτη «τροφική μεταμόρφωση».

Οι Ημέρες της Εβδομάδας και ο Συμβολισμός τους - Το γνωρίζατε;;;

Η εβδομάδα ως χρονική διαίρεση θεωρείται αυτονόητη στην εποχή μας αλλά δεν ίσχυε πάντα αυτό. Μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα πλευρά της αποτελεί η αντιστοίχηση των ημερών της με τους επτά παραδοσιακούς πλανήτες της αστρολογίας και τις ενέργειες που αυτοί θεωρείται πως κομίζουν εσωτερικά. Στη λαϊκή σοφία επιβιώνουν τα ίχνη μιας παλαιότερης γνώσης, που μοιάζει να έχει απολεσθεί, σχετικά με την ενεργειακή φύση των ημερών της εβδομάδας. 

Νικόλα Τέσλα και βεδικές διδασκαλίες - Το χρονικό μιας άγνωστης σχέσης!!

Το όνομα Νίκολα Τέσλα δε χρειάζεται συστάσεις. Όλοι λίγο-πολύ έχουν ακούσει τον εμπνευσμένο και αινιγματικό εφευρέτη και επιστήμονα του οποίου οι ανακαλύψεις απασχολούν εδώ και δεκαετίες τους ερευνητές. Είναι αλήθεια ότι με βάση τα δεδομένα της συμβατικής επιστήμης πολλές από τις ιδέες του Τέσλα φαντάζουν εξωπραγματικές, αλλά είναι επίσης γεγονός ότι τούτες οι ιδέες υλοποιούμενες σε τεχνολογία φαίνονται να δουλεύουν δίχως πρόβλημα. Το ερώτημα από εκεί και πέρα είναι από πού αντλούσε ο Τέσλα όλες αυτές τις εκπληκτικές ιδέες και ποιες ήταν εκείνες οι καθοριστικές επιρροές στη ζωή του που συνέβαλαν στη διαμόρφωσή τους.

Μπαχαρικά & Θεραπευτική Χρήση - Ιστορία και χρήση κάθε μπαχαρικού!

Στον κόσμο των αισθήσεων εκεί που τα μπαχαρικά ανακατεύονται με τα μυρωδικά και τα βότανα για να προκαλέσουν ξεχασμένες μνήμες, εκεί που το ένστικτο της μυρωδιάς γίνεται ταξίδι σε μαγικούς κόσμους μέσα από την πολυχρωμία της Ανατολής, αποκαλύπτεται η μέθη των αρωμάτων των φυτών καθώς και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες. 

Η ιστορία των μπαχαρικών είναι τόσο παλιά όσο και ο ανθρώπινος πολιτισμός, θα μπορούσαμε να την παραλληλίσουμε με την πορεία της ανθρωπότητας αφού δεν υπήρξε πολιτισμός που να μην αναγνώρισε την αξία τους. Τα μπαχαρικά δεν συμπληρώνουν μόνο τις γεύσεις των τροφών, αλλά διεγείρουν επίσης και τις αισθήσεις. Από τα πολύ καυτερά έως τα πιο γαργαλιστικά αρωματικά, όλα τα μπαχαρικά υπόσχονται ένα ονειρικό ταξίδι στη γεύση αλλά και σε φανταστικούς κόσμους.

Αυτές είναι οι ασθένειες που προκαλεί ο χαρακτήρας μας!

Εσείς από τι πάσχετε; 

Ζήλια - προκαλεί ογκολογικές παθήσεις, αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Εκδικητικότητα - προκαλεί αϋπνία και ασθένειες του λαιμού .

Η αδυναμία να βρεθεί μια λύση σε μια κατάσταση - προκαλεί ασθένειες των πνευμόνων.

Γλώσσα Ελληνίδα – Ο Ουρανός των Λέξεων & Η Μαγεία της Ελληνικής Γλώσσης

Στις μέρες μας όπου αμφισβητούνται ακόμα και τα αυτονόητα, έχει αρχίσει να ακούγεται η άποψη ότι δεν υπάρχουν ανώτερες και κατώτερες γλώσσες, αλλά ότι όλες έχουν την ίδια αξία. Αυτό είναι τόσο παράλογο να το πιστεύει κανείς, όσο το να πιστεύει ότι μπορούν σε έναν αγώνα δρόμου όλοι οι δρομείς να τερματίσουν ταυτόχρονα. Κάτι τέτοιο είναι απλά αδύνατον. Το συγκεκριμένο παράδειγμα είναι κάτι πολύ απλό, πόσο μάλλον όταν έχουμε να κάνουμε με κάτι τόσο πολύπλοκο όσο η γλώσσα. Δηλαδή μπορεί μια γλώσσα πρωτόγονου επιπέδου με 10 διαφορετικές λέξεις να έχει την ίδια αξία με μια γλώσσα τόσο σύνθετη όσο οι σημερινές; Ποιός λογικός άνθρωπος μπορεί να το δεχτεί αυτό; Ενδεικτικά να αναφέρουμε ότι οι χιμπατζήδες χρησιμοποιούν μια «γλώσσα» με ένα λεξιλόγιο από τριάντα λέξεις-κραυγές.

Παγκόσμιος Ρυθμός

Όπως έχει αποδείξει η κβαντική φυσική ζούμε μέσα σε ένα σύμπαν που δεν είναι παρά ενέργεια. Ένας χυλός τεράστιας κοχλάζουσας ενέργειας είναι ολόκληρη η πλάση. Το κάθε αντικείμενο είναι απλώς ένας χώρος πιο μεγάλης πυκνότητας ενέργειας. Ανάμεσα σε μένα και σε σας υπάρχει ύλη που δονείται ακριβώς ίδιας σύστασης μ’ αυτή που υπάρχει μέσα μας, απλώς βρίσκεται σε αραιότερη μορφή. Τα πάντα δονούνται και η συχνότητα αυτών των δονήσεων καθορίζει το πώς θα εμφανιστεί το κάθε τι, μη εξαιρουμένου του σώματός μας, το οποίο αισθάνεται τις σκέψεις μας και αποτελείται από μετρήσιμα ενεργειακά συστατικά μέρη. Το υλικό μας σύμπαν και όλα όσα αυτό περιέχει είναι ένα παλλόμενο σύστημα. Η ίδια η πράξη της δημιουργίας μέσω της οποίας το μη εκδηλωμένο παίρνει υπόσταση είναι μια παλμική συχνότητα. Οι κραδασμοί αυτής της πρωταρχικής συχνότητας μειώνονται ανάλογα με το βάρος της ύλης το οποίο προσπαθεί να δονήσει. Είναι ο παγκόσμιος ρυθμός ο οποίος διέρχεται και συντονίζει όλη την πλάση.

Τα χέρια μας εκπέμπουν φως..!!!

Τα ανθρώπινα χέρια λάμπουν, αλλά τα νύχια απελευθερώνουν το περισσότερο φως, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, η οποία βρήκε ότι όλα τα μέρη του χεριού εκπέμπουν ανιχνεύσιμα επίπεδα φωτός.
Τα ευρήματα της μελέτης υποστηρίζουν προηγούμενη έρευνα, που πρότεινε ότι τα περισσότερα έμβια όντα, συμπεριλαμβανομένων των φυτών, εκπέμπουν φως.

Όλη η ζωή είναι επιλογές - Κρισναμούρτι

Όλη η ζωή είναι επιλογές, μόνο στη μοναχικότητα δεν υπάρχει επιλογή. Επιλογή, οποιουδήποτε είδους, σημαίνει σύγκρουση. Στην επιλογή υπάρχουν αναπόφευκτα αντιθέσεις. Αυτές οι αντιθέσεις, εσωτερικές και εξωτερικές, γεννάνε σύγχυση και δυστυχία. Για να ξεφύγει κανείς από αυτή τη δυστυχία, κάνει να μοιάζουν οι θεοί, τα πιστεύω, ο εθνικισμός και η αφοσίωση σε διάφορα μοντέλα δραστηριότητας, σαν πραγματικές ανάγκες.

Aισιοδοξία: Το μυστικό της ευζωϊας!!

Αισιόδοξοι: ευεργέτες της ανθρωπότητας και μάγοι του πεπρωμένου τους!

Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι γεννημένοι θεραπευτές όχι μόνο του σώματος αλλά και της ψυχικής διάθεσης των άλλων. Χαρακτηριστικό παράδειγμα οι αισιόδοξοι. Ένα χαμόγελο μέχρι τα αυτιά , μια αξιοθαύμαστη επουλωτική ικανότητα στα ψυχικά τραύματα και μια βαθιά πίστη ότι αύριο όλα θα είναι καλύτερα. Ιδού μερικά από τα γιατρικά που βρίσκονται στο… κουτί πρώτων βοηθειών που έχουν πάντα μαζί τους τα μέλη αυτής της ευλογημένης συνομοταξίας. Σε πείσμα εκείνων που αντιμετωπίζουν καχύποπτα τη ζωή βλέποντας παντού την καταστροφή οι αισιόδοξοι ζουν για να προσφέρουν ελπίδα όχι μόνο στον εαυτό τους αλλά και σε όλους τους απελπισμένους. Τα ψυχικά τους αποθέματα είναι πραγματικά αξιοθαύμαστα. Με όποια εμπόδια κι αν έρθουν αντιμέτωποι , όσες μάχες κι αν χάσουν είναι στην πραγματικότητα αήττητοι. 

Θεραπεύοντας μέσω της τροφής

Εξετάζοντας τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να θεραπεύσουμε και να εναρμονίσουμε την ύπαρξη μας διατροφικά,  το μυστικό βρίσκεται στην κατανάλωση ισορροπημένων, φυσικών τροφών, ακριβώς όπως μας προσφέρονται από τη Φύση. Η φιλοσοφία της Μακροβιοτικής μας μαθαίνει πώς να εξισορροπούμε την ενεργειακή δομή της τροφής, δηλαδή την θηλυκή υποστηρικτική ενέργεια YIN και την αρσενική ενδυναμωτική ενέργεια YANG , αποφεύγοντας τους «ακραίες» τροφές τους π.χ. το κρέας, τα επεξεργασμένα γλυκά και τα γαλακτοκομικά, που τείνουν να δημιουργούν ενεργειακές ανισορροπίες και ασθένειες. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να δείτε μια βασική κατηγοριοποίηση των τροφών σε τροφές Yin και τροφές Yang, ωστόσο διάφοροι παράγοντες αναφορικά με τη δομή των τροφών και τον τρόπο ωρίμανσης καθορίζουν ως επί το πλείστον την ενεργειακή τους ποιότητα και συγκεκριμένα: