Περίεργα κόλπα για να μην αισθάνεστε το κρύο

Ο χειμώνας εγκαταστάθηκε για τα καλά, η θερμοκρασία έπεσε και ο καθένας κάνει αυτόματα τις κινήσεις που πιστεύει ότι θα τον ζεστάνουν. Καυτός καφές, μάλλινος σκούφος και χέρια μέσα στις τσέπες. Κι όμως και οι τρεις ενστικτώδεις κινήσεις είναι λάθος. Γιατί υπάρχουν μερικά περίεργα μυστικά τρικ για να μην νιώθει κανείς το κρύο.

Αντισταθείτε στις αρνητικές σκέψεις !!

Όταν είμαστε έτοιμοι να δεχτούμε αυτό που επιθυμούμε τώρα, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε
σήμερα ώστε να πάρουμε τα αποτελέσματα που πάντα θέλαμε. Έχουμε εσωτερικές και εξωτερικές προθέσεις.

Το βιβλίο της Αγάπης

* Αν νιώθαμε περισσότερη αγάπη όλοι οι περιορισμοί της ζωής μας θα εξαλείφονταν.

* Η Αγάπη είναι η ενέργεια που αποτελεί την αιτία πίσω από όλες τις εκδηλώσεις του σύμπαντος, είναι η δύναμη που κρύβεται πίσω από τη  δημιουργία.  

Αστρική προβολή - Τι είναι και τι να περιμένω;

Οι ακόλουθες σημειώσεις είναι  από το ινστιτούτο Μονρόε.

Πάρα πολλά έχουν ειπωθεί και γραφεί κατά  καιρούς για τις εξωσωματικές εμπειρίες ή τα «αστρικά ταξίδια» - όπως συνήθιζαν να αποκαλούν παλαιότερα τις εμπειρίες αποχωρισμού της συνείδησης από το σώμα. Οι απόψεις και  οι αντίστοιχες θεωρίες σχετικά με το εντυπωσιακό αυτό φαινόμενο είναι εξίσου πολλές.

Βαριέστε τον Διαλογισμό; Εναλλακτικές δραστηριότητες με παρόμοια αποτελέσματα

Κάποιοι άνθρωποι και μόνο στην ιδέα του διαλογισμού φοβούνται ή βρίσκουν τη διαδικασία φοβερά βαρετή. Άλλοι πάλι πιστεύουν πως όλα περί συνειδητότητας και εκπαίδευσης του μυαλού είναι προϊόντα της φαντασίας κάποιων και μια μόδα του καιρού μας. Ο διαλογισμός έχει  μεγάλα οφέλη για το σώμα και το πνεύμα. Απελευθερώνει το άγχος, μειώνει το στρες και την κατάθλιψη, ανακουφίζει από συναισθηματικά προβλήματα της καθημερινής ζωής. Αν τα πράγματα στη ζωή αισθανόμαστε πως πάνε άσχημα, ο διαλογισμός ανοίγει την καρδιά και μας κάνει να αναγνωρίσουμε την ομορφιά που υπάρχει σε αυτά. Όταν επιτευχθεί η συνειδητοποίηση, η σοφία αυξάνεται. Η σοφία που δημιουργείται μέσω του διαλογισμού είναι πολύ ισχυρή.

Όμως πως θα πετύχουμε αυτή την αίσθηση της σοφίας χωρίς απαραίτητα να διαλογιστούμε; Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να αυξήσουμε τη συνειδητότητα μας.

Οι 3 εγκέφαλοι μέσα μας

Ένας οδηγός, ο Μπερτ, σταματάει το αυτοκίνητό του σε μία τράπεζα για να εξαργυρώσει μια επιταγή. Ο ταμίας του ζητάει την ταυτότητά του για να δει εάν είναι ο ίδιος. Εκείνος αυθόρμητα κοιτάει τον εαυτό του στον καθρέφτη για να δει εάν είναι ο ίδιος. Αφού ρίχνει λοιπόν μια ματιά λέει: " Ένταξει, εγώ είμαι".

Γρήγορο τεστ: Δείτε ποιο ημισφαίριο του εγκεφάλου σας είναι κυρίαρχο!

Ακολουθεί ένα εξαιρετικό – εντυπωσιακό τεστ το οποίο με πολύ σύντομες ερωτήσεις σας δείχνει εάν τα ημισφαίρια του εγκεφάλου σας είναι σε ισορροπία ή ποιο ημισφαίριο είναι το κυρίαρχο και τι σημαίνει αυτό για σας.
Το τεστ έχει πολύ μεγάλη ακρίβεια και θα σας εκπλήξει με τα αποτελέσματά του.

Ηθική της Γιόγκα: Γιάμα & Νιγιάμα

ΓΙΑΜΑ

Εδώ θα ασχοληθούμε με το πρώτο βήμα της Γιόγκα, που λέγεται Γιάμα:  Έλεγχος της συμπεριφοράς – η ηθική.

Συνειδητή συνταγή για την Ειρήνη και την Γαλήνη

ΥΛΙΚΑ: 

* Η ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΟΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ. 

Φαντάσου..!!!

Φαντάσου, ότι όλοι οι άνθρωποι είναι φωτεινά όντα – αιώνιες αγγελικές συνειδητότητες, που είναι σε προσωρινά σώματα για να μάθουν να εκφράσουν την ανώτερη φύση τους, εδώ στην υλική διάσταση.

Πως να δημιουργήσουμε ευημερία ακόμα και σε δυσμενείς συνθήκες

ΑΠΟΜΑΓΝΗΤΟΦΩΝΗΣΗ ΟΜΙΛΙΑΣ (29/02/12)
(Παρακαλούμε για την κατανόηση σας επειδή το κείμενο είναι προφορικό και τα Ελληνικά δεν είναι η μητρική μου γλώσσα. Επικεντρωθείτε στην ουσία και όχι στον τρόπο έκφρασης.)

Η ομιλία απόψε έχει τον τίτλο «πώς να δημιουργήσουμε ευημερία ακόμα και σε δυσμενείς συνθήκες».  Τώρα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η ευημερία είναι πιο πολύ μία εσωτερική κατάσταση παρά μία εξωτερική.  Μπορούμε να δημιουργήσουμε ευημερία από τη μία πλευρά με το να έχουμε λιγότερες ανάγκες και από την άλλη με το να είμαστε πιο ικανοί να ικανοποιήσουμε, να πραγματοποιήσουμε τις ανάγκες.  Θα αναφερθώ και στις δύο πλευρές απόψε.  Ο Σάι Μπάμπα έχει πει «ο πιο πλούσιος άνθρωπος στον πλανήτη είναι ο άνθρωπος με τις λιγότερες ανάγκες και ο πιο φτωχός αυτός με τις περισσότερες ανάγκες.»

Ho’oponopono, πως να Μεταμορφώσουμε την Πραγματικότητα

Η αρχαία Χαβανέζικη θεραπευτική τεχνική, που ονομάζεται Ho’oponopono, μας ζητά να αναλάβουμε 100% την ευθύνη για οτιδήποτε εμφανίζεται στην πραγματικότητά μας – για οτιδήποτε αντιλαμβανόμαστε ή τραβάει την προσοχή μας. Σ’ αυτή τη διαδικασία εξαγνίζουμε τον εαυτό μας και την προσωπική μας συμβολή σ’ αυτό που αποκαλούμε «πραγματικότητά μας», η οποία είναι προσωπική, κοινωνική και παγκόσμια. Αλλάζουμε τον κόσμο αλλάζοντας τον εαυτό μας. Είναι ταυτόχρονα μια μέθοδος επίλυσης προβλημάτων, θεραπείας του εαυτού μας, των άλλων, καθώς και των καταστάσεων. Είναι, επίσης, ένα μέσο για πνευματική εξέλιξη και φώτιση.

Θεραπεία εγκεφαλικών κυμάτων Θήτα - Τι είναι - Πως λειτουργεί - Που βοηθά

Η Μέθοδος Θήτα, ThetaHealing, είναι ένα σύνολο τεχνικών που μας επιτρέπει την πρόσβαση στο υποσυνείδητο ώστε να αλλάξουμε τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις που δεν μας εξυπηρετούν. Το όνομα «Θήτα» προέρχεται από τη συχνότητα των εγκεφαλικών κυμάτων Θήτα που η επιστήμη ανιχνεύει με το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα. Υπάρχουν 5 εγκεφαλικά κύματα με διάφορες συχνότητες: Άλφα, Βήτα, Γάμμα, Δέλτα και Θήτα. Τα εγκεφαλικά κύματα Θήτα είναι μια συχνότητα όπου βρίσκεται ο εγκέφαλος όταν είμαστε στην κατάσταση βαθιάς περισυλλογής ή διαλογισμού, όταν ονειρευόμαστε στη διάρκεια του ύπνου, αμέσως πριν από τον ύπνο και αμέσως αφότου ξυπνήσουμε.

Δημιουργώντας αρμονικές σχέσεις

Οι σχέσεις μας είναι καθρέφτης του εσωτερικού μας κόσμου και της σχέσης μας με τον ίδιο τον εαυτό μας. Οι εσωτερικές μας  συγκρούσεις συχνά  εξωτερικεύονται σαν συγκρούσεις με τους αγαπημένους μας. Οταν συγκρούνται μέσα μας πεποιθήσεις, ανάγκες, αξίες, προβάλλουμε αυτές τις συγκρούσεις στους ανθρώπους γύρω μας και ιδιαίτερα στους πιο κοντινούς μας. 

Συνταγή για συνειδητή αγάπη!

ΥΛΙΚΑ:

Η ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΟΤΙ ΟΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΑΔΕΛΦΙΑ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΤΗΣ ΕΞΕΛΙΞΗΣ.

11 νοστιμότατοι χυμοί και οι υπέροχες ιδιότητές τους!

Είναι πεντανόστιμοι, πανεύκολοι και μέσα τους έχουν κρυμμένα πολύτιμα συστατικά τα οποία τα έχουμε ανάγκη και τα χρειάζεται ο οργανισμός μας για την σωστή του λειτουργία.

Άσκηση αποστασιοποίησης

Αυτή η άσκηση είναι πολύ χρήσιμη για όσους είναι γενικά παρορμητικοί ή η γλώσσα τους τείνει να κινείται πιο γρήγορα από τη σκέψη τους. Αυτό μπορεί να συμβαίνει είτε όταν βρίσκονται σε έναν καυγά, είτε όταν πιέζονται να πάρουν μια απόφαση. Πολλές φορές οι βιαστικές κινήσεις ή τα απότομα ξεσπάσματα οδηγούν σε πολύ δυσάρεστες συνέπειες.

Συναίσθημα: η αντίδραση του σώματος στο νου

Ο νους, με τον τρόπο που χρησιμοποιούμε τη λέξη, δεν είναι απλώς σκέψη. Περιλαμβάνει επίσης τα συναισθήματα σου, καθώς και όλα τα ασυνείδητα νοητικά-συναισθηματικά πρότυπα αντίδρασης. Τα συναισθήματα γεννιούνται εκεί όπου συναντιούνται ο νους και το σώμα. Είναι η αντίδραση του σώματος στο νου – ή, θα μπορούσαμε να πούμε, η αντανάκλαση του νου στο σώμα.

Δημοκρατία είναι... η αρμονία των αντιθέτων

Κάποτε ένας κοινωνικός λειτουργός, βλέποντας την εκπληκτική αδικία που υπάρχει στον κόσμο, αφιέρωσε ολόκληρη την ζωή του στην μεταρρύθμιση, ώστε ο κάθε  άνθρωπος να μπορεί να ζει με αξιοπρέπεια , ομορφιά και ελευθερία.
Είχε την φλογερή επιθυμία να κάνει κάτι γι’ αυτό, όμως δεν είχε αποτέλεσμα η προσπάθεια του, και  δεν ήξερε πως μπορούσε να βοηθήσει αποτελεσματικά .
Η αναζήτηση του τον έφερε κάποια μέρα σε μια συνάντηση με τον J. Krishnamurti
Όπου και του εξέθεσε τις ανησυχίες του …

Ύπνωση και οι μύθοι γύρω από αυτήν

Σε πολλές χώρες, η ύπνωση και η αυτοϋπνωση θεωρούνται οι κορυφαίες αυτοβελτιωτικές μέθοδοι. Τεχνικές ύπνωσης διδάσκονται σήμερα σε πανεπιστημιακό επίπεδο, ενώ έγκυρα επιστημονικά περιοδικά κλινικής ύπνωσης αναφέρονται σε επιστήμονες γιατρούς και θεραπευτές. Από αυτά μπορούμε να πληροφορηθούμε τα επιστημονικά αποτελέσματα της θεραπευτικής αυτής τεχνικής, τα οποία αγγίζουν πραγματικά πολλές καταστάσεις.

Γιατί σκότωσαν τον Καντάφι - Μια ιστορία που πρέπει να διαβάσετε

Είναι απλά τα πράγματα... :

Αν αυτή η μελέτη δημοσιευόταν θα ήταν βόμβα στο πρόγραμμα εμβολιασμού!

Αρκετές επιδημιολογικές έρευνες παρουσιάζουν ότι τα εμβολιασμένα παιδιά υποφέρουν περισσότερο από χρόνια εξασθενιμένη υγεία από τα μη εμβολιασμένα παιδιά, αλλά αυτό σημαίνει λίγα για τους προωθητές και υποστηρικτές των εμβολίων.
Λοιπόν, εδώ είναι μια άλλη μελέτη που δείχνει πώς η υπερβολική διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος (μέσω εμβολίων) αναπόφευκτα οδηγεί σε αυτοάνοσα νοσήματα.

Συνταγή: Σαλάτα "Σκούπα" για το έντερο

Η σαλάτα «σκούπα» κάνει αυτό ακριβώς που λέει -δρα σαν μια σκούπα και σκουπίζει τα έντερα σας. Είναι ένας υπέροχος καταλύτης για να ενεργοποιήσει τις περισταλτικές κινήσεις του κόλον και να βοηθήσει στην απομάκρυνση τελματωμένης ύλης. Ιδανικά θα ήταν καλό να χρησιμοποιήσετε προϊόντα βιολογικής καλλιέργειας.Μπορείτε να την συνδυάσετε με προγράμματα αποτοξίνωσης του ήπατος.

Βαδίζοντας σε τεντωμένο σχοινί στα 850 μέτρα (απίστευτες φωτό)

Ο Brian Mosbaugh θέλησε προφανώς να θαυμάσει την πόλη του Ρίο ντε Τζανέιρο από ψηλά , και πιο συγκεκριμένα από το σημείο Pedra da Gavea Highline, 850 μέτρα πάνω από τη μεγαλούπολη. Περπατώντας πάνω σε ένα τεντωμένο σχοινί, σε μια απόσταση 100 μέτρων από τη μία κορυφή του βράχου στην άλλη, ο Brian δεν… βιάστηκε καθόλου να φτάσει στην απέναντι πλευρά.

Θησέας - Ο αποσυμβολισμός των άθλων του

O Θησέας κατέχει περίοπτη θέση στους Ήρωες των Ιώνων, καθώς πραγματοποίησε πολλούς άθλους, πήρε μέρος στην Αργοναυτική εκστρατεία, πολέμησε με τον Ηρακλή εναντίον των Αμαζόνων, αλλά και ένωσε τις πόλεις της Αττικής σε μία, δίνοντας τους το όνομα «αι Αθήναι», προς τιμήν της Θεάς Αθηνάς. (Η οποία είχε κερδίσει τον Ποσειδώνα στον αγώνα για την πόλη στα χρόνια του Κέκροπα). 

Ντόπιο και Σπιτικό & η Αυτοδύναμη Υγεία

Με την αυξανόμενη ανησυχία σχετικά με την υγεία μας και την συνεχώς διευρυνόμενη περιέργεια με το τι μπαίνει μέσα στο φαγητό μας, αναπτύσσεται μία τάση του να επιλέγουμε τοπικούς παραγωγούς, προϊόντα ελευθέρας βοσκής και οργανικά τρεφόμενα ή και καλλιεργημένες τροφές. 

50 τρόποι αύξησης της εγκεφαλικής σας ισχύος

Ο εγκέφαλός μας, αυτό το πανίσχυρο εργαλείο, προκειμένου να λειτουργεί σωστά και αποτελεσματικά, χρειάζεται να του δώσουμε την απαραίτητη προσοχή και επιμέλεια ώστε να έχουμε υγιές σώμα και γενικότερα να λειτουργούμε αρμονικά και ευμενώς στη ζωή μας.

Ακολουθούν 50 τρόποι με τους οποίους – ακόμα και μερικούς από αυτούς να χρησιμοποιήσετε, μπορείτε να αυξήσετε δραστικά την απόδοση της λειτουργίας του:

ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!!!

Καλά Χριστούγεννα σε όλους! Να περάσετε υπέροχα με τις οικογένειες και τους φίλους σας, να σκάσετε από τα χαμόγελα και τις αγκαλιές (κι όχι από το φαΐ  ), να λέτε σε όλους σ' αγαπάω και όταν σας λένε σ΄αγαπώ να τους απαντάτε "δεν χορταίνω να το ακούω"! Πολλά φιλιά στα παιδάκια σας, μεγάλες αγκαλιές στους γονείς σας, πολύ αγάπη στους συντρόφους, αποδοχή στον εαυτό σας, χαμόγελα στους φίλους και μόλις γεμίσατε έναν σάκο πολύτιμα δώρα! Να είστε όλοι καλά, και πάλι ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!!! 

10 συμβουλές για να γεμίσουμε θετική ενέργεια!

Κίνηση, δουλειά, σχέσεις… κάθε στιγμή της ζωής μας διέπεται από μια ασυνείδητη επιλογή που καθορίζει την ενέργειά μας. Να διατηρήσουμε την εσωτερική μας γαλήνη ή να της αντισταθούμε; 
Όταν είμαστε σε «ειρήνη» με τον εαυτό μας τότε «παράγουμε» θετική ενέργεια, ενώ αλλιώς μεταδίδουμε αρνητικά vibes, που αντανακλούνται πίσω σε εμάς και στους γύρω μας. Οι παρακάτω συμβουλές θα μας βοηθήσουν να βάλουμε το χαμόγελο στην καθημερινότητά.

Δημιουργήστε τους σωστούς κραδασμούς (δονήσεις)

Γνωρίζουμε τώρα πια ότι τα πάντα στο σύμπαν πάλλονται συνεχώς. Είναι ίσως εύκολο να καταλάβουμε ότι τα λουλούδια και το φύλλωμα είναι δονούμενη ενέργεια, αλλά γνωρίζετε ότι η ύλη η οποία αποτελεί την καρέκλα που κάθεστε είναι επίσης δόνηση, συν το φλιτζάνι που κρατάτε, καθώς και το τραπέζι δίπλα σας; Τα φώτα και η τηλεόραση και όλα τα gadgets που έχετε γύρω σας, επίσης, εκπέμπουν ενέργεια – έχουμε άραγε επίγνωση των διαφορετικών συχνοτήτων που υπάρχουν γύρω μας και πως μας επηρεάζουν;