Τετάρτη, 11 Δεκεμβρίου 2013

Συνταγή: Μακροβιοτικός χυμός



Βοηθά ιδιαίτερα τη ρύθμιση : Υπογλυκαιμίας, παγκρέατος, στομαχιού, σπλήνας. 
Υλικά :
(Για την παρασκευή xρησιμοποιούμε αλκαλικά – γλυκά λαχανικά)

1/4 της συνολικής ποσότητας λάχανο 

1/4 καρότα 

1/4 κολοκύθια 

1/4 κόκκινη κολοκύθα 


Παρασκευή :

Ζυγίζουμε το σύνολο των λαχανικών και προσθέτουμε 4πλάσιο νερό. 
Αφού βράσουν τα λαχανικά, χαμηλώνουμε τη φωτιά και τ’ αφήνουμε για 1 τέταρτο περίπου ή μέχρι να μείνει το μισό νερό . 
Σουρώνουμε και πίνουμε 3-4 φλυτζάνια την ημέρα για αρκετές ημέρες. 

Πηγή: alttherapy